Тем, что от сладкого портятся зубы, пожалуй, каждого из нас пугали с самого детства. Говорили еще, что нельзя резко чередовать холодное и горячее. О кофе мы тоже знаем. А теперь в список потенциальный опасностей попали также белое вино, молоко, лимонад и сиропы от кашля.
Так, вино и лимонад «обвиняют» в содержании некотрых кислот, что могут негативно влиять на состояние эмали. Примерно то же говорят и о молоке, особенно в случае с маленькими детьми. Но выход из ситуации прост: исследователи рекомендуют не давать ребенку засыпать с соской от бутылочки во рту, и, согласитесь, это важно не только из соображений «зубной» безопасности.
Что касается сиропов, то они попали в этот список из-за сахарозы, фруктозы и лимонной кислоты. Чтобы эти ингредиенты не оставили следы на зубах, не рекомендуется употреблять из вечером после водных процедур и чистки зубов. Ведь тогда остатки сиропа остаются во рту всю ночь.
The 5 surprising things ruining your teeth
Популярность: 14% [?]