Кофе можно заменить цикорием

Автор: |
Рубрики:
Кофе, Разное

Как известно, цикорий уже довольно давно используется в качестве суррогата кофе, когда с поставками последнего возникают проблемы. Однако, в последнее время цикорий начал завоевывать большую популярность в качестве напитка, укрепляющего здоровье.

Кофе можно заменить цикорием

Все дело в том, что кофе не для всех людей полезен — ведь он может отрицательно влиять на переваривание пищи, к тому же злоупотребление кофе вызывает увеличение поджелудочной железы и иные проблемы со здоровьем. Именно поэтому медики рекомендуют вместо кофе пить цикорий (по крайней мере, заменить цикорием часть кофе, если его потребление превышает 3 чашечки в день). При этом цикорий улучшает обмен веществ и снижает чувство голода, что особенно актуально для тех, кто страдает от избыточного веса.

В цикории содержится:

•минералы — калий, магний, фосфор;
•витамины – особенно те, которые оказывают положительный эффект на волосы и кожу, а также способствуют всасыванию магния;
•клетчатка, которая улучшает работу кишечника и благотворно влияет на пищеварение;
•важные антиоксиданты, которые замедляют процесс клеточного старения.
•сложные углеводы, которые обладают низкой калорийностью.

Существует несколько способов приготовления этого напитка. Традиционно цикорий заливают горячей водой, после чего добавляют молоко и сахар по вкусу. Такой напиток обычно готовят в большой емкости, тогда будет более выраженным приятный аромат цикория.

Напиток из цикория очень хорошо сочетается с имбирем, корицей, ванилью и медом. Также цикорий отлично заменяет охлажденный кофе с мороженным или взбитыми сливками. Этот напиток идеально подходит для перерыва в работе в офисе.

Правда, в отличие от кофе, напиток из цикория не содержит кофеина, однако, тем не менее, он прекрасно стимулирует организм и через некоторое время цикорий полностью может заменить кофе в вашем рационе. Тем более, что цикорий очень положительно влияет на работу сердца.

Если вам нужна стильная сумка, то обратите внимание на kata dc-441 dl на сайте «http://vtochku.com.ua/product/symka-kata-dc-441-dl/», где ее можно приобрести по весьма привлекательной цене.

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 1% [?]


Что еще интересного?

Читайте также:

Оставить комментарий

Я не робот!