Кефир — напиток здоровья и идеальный «разгрузчик»!

Автор: fomytska.iryna |

Рубрики:

Разное

Всем известно, что кефир — лучший напиток для тех, кто решил сбросить несколько лишних килограмм. В то же время, все знают, что он отличается уникальной «легкой» питательностью и содержит много витаминов. Но не все так прекрасно, как кажется, давайте попробуем разобраться, какой же мы покупаем кефир в супермаркете?

Как пишет drinkaware, специалисты утверждают, что все предложенные виды кефира можно разделить на две категории: «живой» кефир, и «мертвый» кефир. Первый содержит набор живых бактерий, стимулирующих иммунную систему и развитие полезной микрофлоры в желудке. Кефир также позволяет фактически безболезненно перенести диету благодаря иммуностимулирующим свойствам, а также легко усваивается практически любым человеком в любом возрасте. (далее...)

Популярность: 0 [?]

Метки:

диета, кефир, монодиета, польза кефира, похудение с помощью кефира

Пейте пиво смело, и забудьте о калориях

Автор: fomytska.iryna |

Рубрики:

Пиво

Ценителям пива и упорным стройным худышкам спешим сообщить — можете пробовать этот напиток и не бояться набрать лишние килограммы. Японцы изобрели такое пиво, от которого нельзя поправиться, ведь напиток не содержит ни одной калории.

Как пишет wsj.com, завод Asahi, который специализируется на производстве пива, начал серийное производство японского алкоголя. (далее...)

Популярность: 0 [?]

Метки:

Asahi, алкоголь, диета, Пиво, пиво для похудения

Похудение с помощью алкоголя – смерти подобно!

Автор: fomytska.iryna |

Рубрики:

Разное

Вы не задумывались над тем, почему любители алкоголя имеют «высушенную» фигуру? И не приходила вам хоть раз мысль, что алкоголь может способствовать похудению? Такие выводы не являются правильными. Мягко говоря... «Градус» пагубным образом влияет на организм, и не приводит к похудению, а истощает организм.

Как пишет drinkfortpoint.com, даже глоток спиртного быстро всасывается в кровь человека через желудок, после чего транспортируется по всем клеткам организма. Все люди по-разному воспринимают алкоголь. Но очевидно то, что мужской организм алкоголь переносит куда легче, чем женский.

Не думайте, что спиртные напитки — эдакий низкоконцентрированный источник калорий. Даже глоток вина является довольно серьезным алкогольным шоком для организма. Регулярное употребление алкоголя позволяет организму накапливать жир. (далее...)

Популярность: 0 [?]

Метки:

алкоголь, диета, похудение

Худеем... посредством шампанского?!

Автор: fomytska.iryna |

Рубрики:

Шампанское

Не можете сбросить лишние килограммы? Не пьете алкоголь, чтобы не провоцировать ожирение? Тогда употребляйте шампанское! Как оказалось, именно это напиток может помочь вам избавиться этой проблемы. По крайней мере, такой рецепт предложила телеведущая Кара Лейба.

Как пишет Independent Online, женщина даже написала книгу, в которой изложила все замечательные свойства этого напитка. Она собственным опытом поделилась, как благодаря шампанскому сбросила целых 10 килограмм. Ведущая посчитала, что шампанское содержит только 91 калорию, а само наличие газов обеспечивает стремительное всасывание алкоголя в кровь, в отличие от других алкогольных напитков. Именно это дает человеку чувство насыщения.

Но не только благодаря шампанскому ведущей удалось похудеть. Она также советует питаться здоровой пищей. Но при этом — запивать ее шампанским!..

В свою очередь, врачи не очень одобрительно отнеслись к такой идее телеведущей. Они отмечают, что ежедневное потребление шампанского может привести к алкоголизму, даже если вы употребляете напиток маленькими дозами. Кроме того, вообще не доказана теория похудения благодаря применению любого алкоголя.

Популярность: 0 [?]

Метки:

диета, Кара Лейба, похудение, шампанское

Новая диета… алкогольная?!

Автор: Curlygirl |

Рубрики:

Разное

Некоторые американские девушки утверждают, что отказываясь от пищи и употребляя различные алкогольные напитки, им удавалось быть стройными. Что это, новая диета?!

Специалисты Школы общественного здоровья при Техасском университете и университета Северного Техаса убеждены, что это не диета, а распространенное в молодежной среде пищевое нарушение дранкорексия, вызванное вовсе не желанием похудеть, а алкогольной зависимостью. (далее...)

Популярность: 0 [?]

Метки:

алкоголь, девушки, диета, расстройство

Молоко полезно не только детям, но и всем, стремящимся к стройности

Автор: Curlygirl |

Рубрики:

Молочные продукты

Информационный портал Innovanews сообщает: употребление молока способствует снижению веса. Это утверждение было подтверждено опубликованными в издании American Journal of Clinical Nutrition результатами исследования.

В течение двух лет ученые наблюдали за изменением данных трехсот испытуемых возрасте 40-65 лет, у которых были проблемы с лишним весом. У всех испытуемых было диетическое питание, однако, большего успеха в похудении достигли те, кто пил молоко.

(далее...)

Популярность: 0 [?]

Метки:

вес, диета, исследование, молоко

Сладкая газировка забирает у малышей витамины и минералы

Автор: edelweiss |

Рубрики:

Газированные напитки

По словам ученых из Университета Пенсильвании (США) , дети, которые с малых лет приучены к употреблению сладкой газировки, в будущем не придерживаются здорового питания.

После проведения исследования, которое длилось 10 лет, выяснилось, что девочки, которым в пять лет часто покупали газировку, намного реже питались нормально по сравнению с теми, чьи родители поили их молоком, компотам и чаем.

(далее...)

Популярность: 0 [?]

Метки:

витамины, газировка, девочки, диета, здоровое питание

Чай подарит стройность, но только мужчинам?

Автор: nika |

Рубрики:

Разное, Чай

Чай появился в 2737 году до н.э., когда второму императору Китая Шен Нунгу в чашку с горячей водой случайно попали листья чайного дерева. Теперь чай стал вторым по употреблению напитком после воды. Его уже давно используются для лекарственных и медицинских целей, а теперь появились результаты исследования, которые подтверждают, что этот горячий напиток может помочь обрести красивую талию. Но к сожалению действует это только для мужчин...

Исследование, результаты которого огласили на Первом Международном конгрессе по абдоминальном ожирении, было сосредоточено на взаимоотношении между употреблением кофе, чая и ожирение в области желудка.

(далее...)

Популярность: 0 [?]

Метки:

диета, збыточный вес, худать, Чай

Диетическая газировка может быть вредна для почек

Автор: nika |

Рубрики:

Виски, Газированные напитки

Исследование, в котором приняли участие 3 тыс. женщин, показало, что ежедневное употребление двух или более стаканов напитков с искусственными подсластителями удваивают риск снижения почечной функции.

Напитки с обычным сахаром не оказывают такого плохого влияния на функцию почек, как диетические аналоги. Ученые Бригама и женской больницы в Бостоне, штат Массачусетс, говорят, что придется и далее изучать вопрос: для того, чтобы понять, что скрывается за этой тенденцией.

«Хотя требуется больше исследований, наши данные показывают, что высокий уровень натрия и искусственных подсластителей в содовой связан с быстрыми темпами снижения функции почек», — говорит Доктор Джули Лин (Julie Lin).

Diet drinks 'could harm the kidneys'

---

Выгодная зарубежная недвижимость для инвестиций

Популярность: 0 [?]

Метки:

газировка, диета, здоровье, напитки, почки

Ценные свойства кефира

Автор: nika |

Рубрики:

Молочные продукты

История кефира, как и многих других напитков, покрыта мраком. Одни говорят, что впервые кефир начали делать болгары. В то же время, на Кавказе с давних времен пили свой вариант кефира. А запатентовали напиток в России. Впрочем, все это – детали. Главное, что кефир полезен для организма и вкусен.

В первую очередь, кефир – это ценный кисломолочный продукт, закваской в котором является особая культура грибков. В кефире есть все полезные микроэлементы, которые присутствуют в молоке. Но, в отличии от последнего, он не содержит лактозы, которая может не усваиваться организмом.

С помощью этого напитка можно вылечить дисбактериоз. Кефир вообще очень положительно влияет на кишечник. Пожалуй, все слышали о так называемых «кефирных» диетах для похудения. Хотя без кефира вообще мало какая система обходится: многие специалисты считают, что этот напиток может обеспечить здоровье и долголетие.

Ученые советуют пить кефир регулярно. Ведь его употребление нормализует обмен веществ, работу сердечно-сосудистой системы и многих органов. Кроме того, он помогает выводить шлаки.

Кстати, не оставил без внимания «кефирную» историю и известный физиолог И. Мечников. Знаменитый ученый исследовал полезные качества кефира, изобрел один из способов его приготовления и утверждал, что этот напиток может избавить людей от многих болезней.

Затеяли ремонт? Не забудьте про качественные пластиковые окна — удобное решение для дома, главное — качество и приемлемая цена

Популярность: 38% [?]

Метки:

бактерии, диета, закваска, здоровье, кефир, Мечников, похудание, шлаки